ЗАКРЫТАЯ РАСПРОДАЖА
В ЧЕСТЬ ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЫ
В ЧЕСТЬ ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЫ
«Спортивно
об интимном»
об интимном»
Решаем интимные проблемы
с помощью упражнений
с помощью упражнений
Нажмите на кнопку, чтобы сразу перейти к выбору курсов
дней
часов
минут
секунд
ВНИМАНИЕ: Это ограниченное предложение
Вы мечтаете вернуть плоский живот и тонкую талию
Вы регулярно занимаетесь спортом, качаете пресс, сидите на диетах, но живот никак не уходит
Ваш живот свисает и выглядит, как после большого застолья
После КС у вас остался фартук, который никак не удается убрать
Вы регулярно занимаетесь спортом, качаете пресс, сидите на диетах, но живот никак не уходит
Ваш живот свисает и выглядит, как после большого застолья
После КС у вас остался фартук, который никак не удается убрать
- теория - онлайн-вебинар, после которого у вас не останется вопросов как добиться желаемого плоского живота и уменьшить диастаз
- практика - рекомендации по питанию и рецепты от Жени
- 4+ недели тренировок для плоского живота на 5-10 минут в день
- наша поддержка во время всего интенсива и разбор всех ваших вопросов
- доступ на 3 месяца
Что вас ждет
Онлайн-интенсив "Плоский живот"
Программа интенсива:
Теория (вебинар):
Теория (вебинар):
- Взаимосвязь живота и мышц тазового дна
- Висцеральный жир и подкожно-жировая клетчатка
- Отеки
- Желудочно-кишечный тракт и приемы пищи
- Осанка. Компенсаторные адаптации
- Диастаз и слабость брюшной стенки
Практика:
- Программа тренировок на мышцы живота
- Программа тренировок на все тело для дома
- Рекомендации по питанию с рецептами
LITE для вас, если
вам нужно предотвратить развитие проблем и взять под контроль первые признаки:
- Гинеколог сказал о снижении тонуса, но других симптомов пока нет.
- Подтекает только при нагрузке (бег, прыжки на батуте), но в повседневной жизни дискомфорта нет.
- Вы часто бегаете в туалет в течение дня и встаете ночью
- Недавно стали беспокоить боли во время близости.
- Есть редкие, эпизодические подтекания, особенно при физической нагрузке, и вы заметили их недавно.
- 4+ недели тренировок МТД на 10-15 минут в день, направленных на предотвращение интимных проблем
- программа тренировок на все тело для дома или зала
- наша поддержка во время всего времени курса и разбор всех ваших вопросов
- гибкий старт — начните курс в любое время, без привязки к потоку.
- 3 месяца доступа к программе и всем материалам.
Что вас ждет:
"СПОРТИВНО ОБ ИНТИМНОМ"
ТАРИФ LITE
ТАРИФ LITE
- программа упражнений на 10-15 минут в день, направленная на снятие симптомов
- программа тренировок для дома
- наша поддержка во время всего времени курса и разбор всех ваших вопросов
- гибкий старт — начните курс в любое время, без привязки к потоку.
- 3 месяца доступа к программе и всем материалам.
В результате вы:
- Устраните проявление первых симптомов и предотвратите их усугубление.
- Снизите или избавитесь совсем от болевых ощущений.
- Усилите ощущения и чувствительность в интимной жизни, повысите либидо
- Сделаете вклад в свое будущее спокойствие, комфорт и уверенность!
Индивидуальный тариф для вас, если
- У вас есть подтекания мочи при чихании, кашле, смехе или физических нагрузках, и вы начали замечать эти симптомы достаточно давно (от 6 месяцев)
- Вы давно и часто бегаете в туалет в течение дня (более 10 раз) и встаете ночью (более 1 раза)
- Попадание воздуха в вагинальныый канал во время контактов с партнером или спорта для вас скорее норма, чем неожиданность
- Гинеколог сказал о снижении тонуса и о рисках опущения, либо опущение уже диагностировано врачом
- Вас беспокоят боли во время контактов с партнером
- Вам важна постоянная поддержка и помощь от куратора
Ваши первые улучшения наступят даже до окончания курса:
- Вы заметите, что вам не нужно так часто искать туалет
- У вас снизятся или прекратятся симптомы подтекания мочи
- Вы заметите, что ночью не нужно вставать в туалет
- Вы почувствуете, что у вас снизятся или прекратятся боли во время месячных
- У вас снизятся или прекратятся боли и дискомфорт
- У вас уменьшатся или прекратятся боли в спине и пояснице
- 15-30 минут в день на занятия по твоему персональному плану
- Наша поддержка после курса навсегда
- Сопровождение куратора и корректировка твоего плана под твой прогресс
- Доступ на 4 месяца + 1 мес новогодних каникул
- План поддержки после окончания курса
- Вебинары "Вопрос-ответ" с экспертами и ответы на все вопросы
- Силовые тренировки для дома и зала
Что вас ждет:
"СПОРТИВНО ОБ ИНТИМНОМ"
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ТАРИФ
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ТАРИФ
КАК ПРОХОДИТ КУРС?
+Комьюнити с единомышленниками
Разбираем все ваши вопросы, делимся своими успехами и поддерживаем друг друга на протяжении всего курса и после!
5.Заключительная неделя. Получаете рекомендации по поддержанию результата для самостоятельной работы.
Возможность задать вопрос в чате курса остается с вами навсегда!
Ваши первые улучшения наступят даже до окончания курса:
- Вводная неделя - Открытие уроков основной программы и начало работы
- Основная часть - Куратор составляет для вас персональный план работы на основании вашей анкеты
- Выполняете задания по программе 15-30 мин в день, выделяя время в течение дня как вам удобно
- Сдаете домашние задания и получаете корректировки и обратную связь от куратора.
- В уроках есть дополнительные методички и лекционные материалы
+Комьюнити с единомышленниками
Разбираем все ваши вопросы, делимся своими успехами и поддерживаем друг друга на протяжении всего курса и после!
5.Заключительная неделя. Получаете рекомендации по поддержанию результата для самостоятельной работы.
Возможность задать вопрос в чате курса остается с вами навсегда!
Ваши первые улучшения наступят даже до окончания курса:
- Вы заметите, что вам не нужно так часто искать туалет
- У вас снизятся или прекратятся симптомы подтекания мочи
- Вы заметите, что ночью не нужно вставать в туалет
- Вы почувствуете, что у вас снизятся или прекратятся боли во время месячных
- У вас снизятся или прекратятся боли и дискомфорт
- Ваш живот станет более плоским
- У вас уменьшатся или прекратятся боли в спине и пояснице
- Разумеется, если вы ответственно отнесетесь к выполнению упражнений и нашим рекомендациям.
ВНИМАНИЕ: Это ограниченное предложение
ВЫБЕРИТЕ СВОЙ КУРС:
Онлайн-интенсив "Плоский живот"
Персональный план работы под ваши цели
Доступ на 4 месяца + 1 мес новогодних каникул
Сопровождение куратора и корректировка плана
Поддержка после курса - НАВСЕГДА
Онлайн-сессии с экспертами
План поддержки после окончания курса
Бонус! Силовые тренировки для дома и зала
16 500 ₽
скидка 43% или 12 300 ₽
Спортивно об интимном Индивидуальный +
"Плоский живот"
"Плоский живот"
ОСТАЛОСЬ 2 МЕСТА
Онлайн-интенсив "Плоский живот"
Программа упражнений для МТД на 10-15 минут в день
3 месяца доступа к программе и всем материалам.
Программа тренировок для дома и зала
Наша поддержка и разбор всех ваших вопросов
3 900 ₽
скидка 72% или 9 900 ₽
Спортивно об интимном LITE + "Плоский живот"
Доступ на 4 месяца + 1 мес новогодних каникул
Сопровождение куратора и корректировка плана
Персональный план работы под ваши цели
Программа тренировок для дома и зала
Наша поддержка и разбор всех ваших вопросов
3 месяца доступа к программе и всем материалам.
Программа упражнений для МТД на 10-15 минут в день
7 900 руб
2900 ₽
скидка 63% или 5 000 ₽
Доступ на 3 месяца
5 900 руб
2500 ₽
Рекомендации по питанию + рецепты
Живой вебинар "Плоский живот"
Программа упражнений для плоского живота
скидка 58% или 3 400 ₽
22 900 руб
14 900 ₽
скидка 35% или 8 000 ₽
Спортивно об интимном
Индивидуальный
Индивидуальный
Онлайн-интенсив
"Плоский живот"
"Плоский живот"
Спортивно об интимном
LITE
LITE
Наша поддержка на время всего интенсива
Поддержка после курса - НАВСЕГДА
Онлайн-сессии с экспертами
План поддержки после окончания курса
Бонус! Силовые тренировки для дома и зала
ОСТАЛОСЬ 5 МЕСТ
ОСТАЛОСЬ 2 МЕСТА
ВНИМАНИЕ: Это ограниченное предложение
дней
часов
минут
секунд
ОТЗЫВЫ НАШИХ УЧАСТНИЦ
Мы готовы ответить на все ваши вопросы:
Обязательно. Курс рекомендован каждой женщине, так как у нас МТД - это слабое место. В таких случаях вам идеально подойдет тариф "LITE"
Плоский живот - живой вебинар пройдет 1 декабря, если вы не можете присутствовать, будет запись и возможность задать вопрос позже. Тренировки можно начать в любое время в течение 3-х месяцев, но мы готовимся к новогодним корпоративам :)
"LITE" - возможность начать в любое время в течение 3-х месяцев доступа.
"Индивидуальный" - стартуем 1 декабря, работаем 3 недели, после - уходим на новогодние каникулы и продолжаем по плану уже после новогодних застолий) На тарифе есть возможность заморозки/переноса.
"LITE" - возможность начать в любое время в течение 3-х месяцев доступа.
"Индивидуальный" - стартуем 1 декабря, работаем 3 недели, после - уходим на новогодние каникулы и продолжаем по плану уже после новогодних застолий) На тарифе есть возможность заморозки/переноса.
На "LITE" и интенсиве "Плоский живот" доступ на 3 месяца, есть возможность заморозки до 2 недель по предварительной договоренности.
На тарифе "Индивидуальный" - есть возможность заморозки/переноса, условия настраиваются индивидуально, по предварительной договоренности, мы максимально идем навстречу)
Если вы воспользовались пакетным предложением, то вы можете проходить курсы поочередно.
На тарифе "Индивидуальный" - есть возможность заморозки/переноса, условия настраиваются индивидуально, по предварительной договоренности, мы максимально идем навстречу)
Если вы воспользовались пакетным предложением, то вы можете проходить курсы поочередно.
На тарифе "LITE" и интенсиве "Плоский живот" - до 15 минут в день, на тарифе "Индивидуальный" - 15-30 минут в день.
Рассрочкой можно воспользоваться для индивидуального тарифа до 6 мес и на пакет "Плоский живот+Индивидуальный".
Рассрочку банк одобряет обычно в течение нескольких минут. Если у вас нет возможности воспользоваться рассрочкой от банка - напишите нам, мы подберем для вас решение https://t.me/sportivnoobintimnom_support
Рассрочку банк одобряет обычно в течение нескольких минут. Если у вас нет возможности воспользоваться рассрочкой от банка - напишите нам, мы подберем для вас решение https://t.me/sportivnoobintimnom_support
Тренируясь регулярно, участницы получают первые результаты в течение 2 недель. Значимые изменения и/или полное избавление от симптоматики, при регулярных тренировках и соблюдении рекомендаций - за 2 месяца.
- Менее 4 недель после операций;
- Злокачественные опухоли или доброкачественные опухоли в динамике роста;
- Выпадение прямой кишки;
- Кровоточащий геморрой;
- Выпадение узлов;
- Грыжа белой линии живота с разрешения врача;
- Паховая грыжа;
- Острые воспалительные процессы в животе и мочеполовой системе;
- Кровоточащие миомы
Можно и даже нужно - на индивидуальный тариф.
Пенный ролл, мяч для пилатеса, мягкий массажный мяч (размером с теннисный), набор резиновых эспандеров (если планируете заниматься силовыми тренировками дома)
Да. При желании ты можешь не указывать твои настоящие имя и фамилию.
Мы не публикуем фото и отзывы без согласия участников.
Мы не публикуем фото и отзывы без согласия участников.
Доступ ко всем курсам начинается 1 декабря.
Остались вопросы? Напишите нам:
https://t.me/sportivnoobintimnom_support
https://t.me/sportivnoobintimnom_support